毎日カタコト
背中に痛みがあり2日ほど休んでましたが
ローラーをあててやっと元気になりました。
作品はどんどんできてますが
投稿途中消えてしまうと言うハプニングに
今夜こそは写真を投稿したい!!
アップロード成功❣️
作りたいものがたくさーん
手が早くなりたいです♡
毎日カタコト
背中に痛みがあり2日ほど休んでましたが
ローラーをあててやっと元気になりました。
作品はどんどんできてますが
投稿途中消えてしまうと言うハプニングに
今夜こそは写真を投稿したい!!
アップロード成功❣️
作りたいものがたくさーん
手が早くなりたいです♡
元気とやる気の元に
脳内物質セロトニンが大事とのこと。
セロトニンを分泌させるには
太陽光を浴びる
腹式呼吸
笑う
など必要
どれも やってないなぁ😅
とりあえず、日光を浴びよ
ここに ラクダがいますが、探せますかぁ
見つけれなかったら認知症予備軍らしい😌
寒くて寒くてセーターを洗ったものの乾かなくて
冬の家が苦手なんです。
夏の家は好きなんですが。
寒くて固まってましたら
そうだそうだ!
ヒーターどこだぁ
潰れて捨ててなかったかな?なんて思いながら。
点灯〜
めちゃ 熱さがジワジワ
幸せ気分〜
暖房大好き
毎年焦げています😊